جمالك -العروسة زينة وزادها نور الحمام

عروس اليوم عصرية وأنيقة ومتألقة، وتهتم بآخر ما تطرحه الأسواق وما يبتكره الخبراء من مستحضرات، إلا أنها لا تفوت فرصة الاستفادة من كل ما هو طبيعي وتقليدي صرف. الحمام التقليدي ظل دائما طقسا مقدسا لدى العروس المغربية وفرصة للاستفادة من كثير من الوصفات الطبيعية التي لن تزيدها إلا بهاء

حمام بخار للوجه

في ماء مغلي توضع كمية من أوراق النعناع والخزامى والورد، ويغطى الرأس بفوطة متوسطة، كي تتشرب مسام البشرة نقيع هذه الأعشاب المنشطة والمعمقة. هذا الحمام مفيد في تفتيح مسام البشرة، كما ينشط الدورة الدموية الدقيقة ويقاوم التعفنات

العكر الفاسي والعسل لنضارة الوجه

يخلط القليل من العكر الفاسي مع ملعقة كبيرة من العسل الحر، يمزج جيدا ويوضع على بشرة نظيفة وجافة. هذا القناع مفيد لإعطاء التألق والنضارة لبشرة العروس. يعمل العسل على تغذية وقبض البشرة لغناه بالفركتوز والكلكوز والأنزيمات والحمضيات والمواد العطرية

النباتية، كما يعمل العكر الفاسي على شد البشرة، لأنه يتمتع بمفعول قابض.

الغسول الأبيض مع ماء الزهر لترطيب البشرة

يمزج الغسول الأبيض مع ماء الورد لتشكيل عجين ناعم، ويطبق على البشرة كقناع لمدة 20 دقيقة، ويساعد هذا القناع على توازن البشرة التي تميل للدسم، يقبض الأنسجة وله قدرة تنظيف طبيعية، ماص وقابض، ويضيف المسام ويمنع تشكل النقط السوداء، بالإضافة لكونه مفيد في ترطيب وتنعيم البشرة.

التقشير نعم ولكن بأي طريقة؟

"أشكال الدلك التقليدية في الحمام خطيرة إذا لم تمارس بشكل جيد. فيتعلق الأمر، في الواقع، بتمديد المفاصل: التمرين صعب بالنسبة لغير العارفين، وترتبط فعالية الدلك بالحركة الممارسة، ضغط أم حلك"، والكلام للدكتور الصيدلي عبد الحي السجلماسي.لا يجب أن يتم التدليك والتقشير بشكل عشوائي، بل يجب مراعاة طبيعة الجلد في كل منطقة على حدا. ذلك أن سمك الجلد في منطقة الصدر ليس هو في منطقة الساقين، وهو غيره في منطقة الظهر، كذلك فالفرق كبير بين جلد أعلى وأسفل الفخذين... هذا الاختلاف في طبيعة الجلد لا يفرض فقط عدم الإفراط في عملية الحك (وإن كان ذلك غير مطلوب بشكل عام)، بل أيضا طبيعة الحركة إن هي دائرية أو طولية أو حتى أحادية الاتجاه.فمنطقة الثدي مثلا التي لا تتوفر على أية عضلة لا يجب هرشها بقوة، بل بحركات دائرية تنشط الدورة الدموية وتكشط الأوساخ... ومن المهم تقوية الغطاء الجلدي الذي يصون النهدين من خلال مواد تتيح متانتها وانقباضها. المنطقة الداخلية للفخذين لا يجب حكها بالمرة، لأن جلدها رقيق جدا، يمكن تنظيفها بكيس من القماش غير الخشن. كذلك الأمر في منطقة أسفل الفخذ التي لا تستدعي حركات العرش القوية، بل فقط بالمزاوجة بين حركات طويلة وقصيرة في نفس الاتجاه لدفع الخلايا الميتة.يمكن التركيز على الكوعين والركبتين دون مبالغة أيضا، خاصة وأن استعمال بعض الأقنعة قبل التقشير يساعد في عملية تسريع التخلص من الأوساخ.

حمام مريح للأقدام والسيقان الثقيلة

المشكل الأساسي للسيقان هو ثقلها، ويمكن للحرارة والوقوف الطويل والوزن الزائد أن تؤدون إلى قصور الأوردة وبالتالي إلى الإحساس بثقل الساقين مع الانتفاخ والإحساس بالتنميل والفتور والتشنجات. لكي تتخلص العروس من تعب الاستعدادات لحفل الزفاف، عليها العناية أيضا بالرجلين، ولراحتهما يمكن الاستعانة بالوصفة التالية.في ماء ساخن توضع كمية مناسبة من الملحة الحية، يضاف إليها الورد والخزامى والحرمل والفليو وتوضع فيها الأقدام لمدة ربع إلى نصف ساعة للاستفادة القصوى، وبعد تجفيف الأقدام يمكن الخضوع لعملية تدليك بزيت أركان.

من مجلة نساء من المغرب